Ateliers
Artisans de Paix

Présentation

Un atelier se définit comme un « lieu, local où travaillent des artisans, des ouvriers ». C’est exactement ce que je vous propose lors de ces ateliers mensuels : travailler à devenir des artisans de paix.

La paix commence en moi, dans le rapport que j’entretiens avec moi-même.

En clarifiant ce qui se passe à l’intérieur de moi, j’apprends à mieux me connaître et à vivre à l’intérieur de moi la paix que j’aimerais vivre dans le monde.

Dans ces ateliers, je vous propose :

• une découverte du processus de Communication NonViolente (CNV) créé par Marshall B. Rosenberg
• apprivoiser ses émotions
• reconnaître ses besoins
• comment faire une demande
• une relecture des situations conflictuelles avec des lunettes CNV
• découvrir les bloqueurs de communication
• s’ouvrir à l’empathie
• exprimer sa reconnaissance
• et encore plus d'outils pour devenir des Artisans de Paix...

Chaque atelier est axé autour d’une thématique et permet également de revisiter l’ensemble du processus de la Communication NonViolente.

Date et horaires

• Un mardi par mois

• 10h30 – 12h30

Inscription

Si vous êtes intéressé·e pour participer à un cycle d'ateliers, inscrivez-vous ici, dès qu'un groupe de 9 personnes est constitué, je démarre un nouveau cycle.

Chaque groupe est constitué de 9 personnes, 10 avec moi.

Déroulé des ateliers

Le déroulé des thèmes abordés cette saison :

• Atelier 1 : L’élan du cœur, le pouvoir de l’intention
• Atelier 2 : Observation ou évaluation ?
• Atelier 3 : A la rencontre de nos émotions
• Atelier 4 : Identifier et reconnaître nos besoins
• Atelier 5 : Oser la demande
• Atelier 6 et 7 : Développer l’écoute empathique
• Atelier 8 et 9 : S’offrir le meilleur : bienveillance et auto-empathie
• Atelier 10 : Exprimer sa reconnaissance

Tarifs

Les ateliers que je propose sont en participation libre et consciente.
Prix suggéré : 20€

Ce choix est en lien avec mon envie de diffuser au plus grand nombre cette belle ressource qui est la CNV.

Les ateliers n’ont pas de prix fixe, ainsi chacun·e est libre de contribuer à la hauteur de ses moyens en conscience de ce que l’atelier lui a offert.

Le prix suggéré est le prix qui est joyeux pour moi de recevoir et qui soutient le temps que je consacre à la préparation et à la réalisation de ces ateliers, le matériel utilisé et toutes les formations que je continue de suivre pour enrichir ce que je propose.

Si ce mode de fonctionnement n'est pas habituel pour vous, n'hésitez pas à m'en parler pour que nous échangions à ce sujet.

Inscription

Pour vous inscrire à un atelier et réserver votre place, je vous invite à me contacter par téléphone ou par mail.

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